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　　鹤山市教育系统《畅谈心声》栏目第1、2期开播后，相信不少家长已经修炼了“努力家”和“情感家”的技能，懂得如何为家庭营造积极向上的氛围，也学会了如何以细腻的情感滋养孩子的内心世界。这期栏目，我们将深入探讨和修炼“仁爱家”的角色。

　　仁爱思想是中国儒家学说的核心理念，其主张“仁者爱人”。作为“仁爱家”，这期我们将学习如何培养和提升爱与被爱的能力，如何在日常生活中展现更多的善良和同情心。希望帮助家长营造包容、理解和支持的环境，让孩子在爱中成长，增进家庭和睦。

　　人生是一段旅程，青春期是孩子从懵懂走向成熟的必经之路。在这段特殊的旅途中，他们开始探索自我、理解世界，处理各种复杂的情感，面对各种挑战·····

　　请看中学生们的情景演绎：

　　学习成绩下降、不想学习、不愿意与人交往、沉迷游戏、被骂摔门离去·····这些看似叛逆或不负责任的行为背后，其实隐藏着更深层的原因：孩子在成长的路上遇到困难了，这些困难可能源于学业压力、人际关系、自我认知的困惑，或是面对快速变化社会的不适应。他们在无声地向外界发出求救信号，他们渴望被理解、被接纳，并寻求有效的帮助和支持。

　　然而，遗憾的是，许多家长在面对孩子的这些行为时，往往表现出不理解、不耐烦甚至埋怨的态度。他们可能会觉得孩子不懂事、过于矫情，甚至用自己过去的经历来比较，认为孩子应该能够自己解决问题，从而忽视了他们当前所面临的困境和内心挣扎。

　　作为家长，应该有意识的发现、理解孩子的情绪，培养孩子的同理心，才能让孩子懂得关爱与分享。

　　何谓同理心？

　　同理心是指人们在人际交往的过程中，能够主动地体会到他人的情绪和想法，能够以他人的立场和感受看待问题、处理问题的能力。

　　目前，在青少年中，有不少人同理心严重缺失,以自我为中心。如：一位母亲感冒发烧，两天都没能上班，已经上初中的女儿却不闻不问，就像没事发生一样；一位奶奶以前每天上学前都会给孙子看一会儿手机，一天手机忘记充电了，孙子立刻翻脸，又哭又闹，还扬言不上学；一位6岁男孩认为自己过生日很重要，买大蛋糕，还得大人给他送礼物等等。

　　孩子在爱的包围中习惯了接受，渐渐地，他们就会只知道索取，不知道给予和分享，并且觉得别人的关爱是理所当然的。还有的家长认为等孩子长大了，他就会疼爱家人，这其实这是一种误解。如果忽略了孩子的社会情感培养，他们成人之后，“社会情感缺失”会导致其变得自私、冷漠、偏激。

　　那我们能做些什么呢？

　　同理心需要在生活中一点一滴、潜移默化地培养，并不断地练习。以下是几点建议：

　　1.以身作则，做孩子最佳同理心的典范。家长要做出榜样，孝顺长辈，关爱家里每个人的需求。经常把“谢谢你的帮助”“我真为你感到高兴”“你辛苦了，歇一会儿吧”等充满关爱的语言挂在嘴边。

　　2.交往互动，引导孩子学会观察和关心他人的需求。同理心的养成需要从人与人的互动开始，家长可以多带孩子到公园、广场、商场等公共场所，或带孩子与朋友一同游戏玩耍。让他多观察别的朋友的言行举止，关心与留意他人的喜怒哀乐，在良好的人际互动中反复练习。

　　3.实践锻炼，让孩子成为家庭的小主人。家长可以根据孩子年龄，分配不同的家务任务，让孩子做到自己的事情自己做，家里的事情帮着做。这样既锻炼孩子的自理能力，又增强他对家庭的责任感，在劳动中渐渐学会懂得关心和体贴他人。

　　4.实时回应，给予孩子鼓励与肯定。家长应注意引导和积极鼓励孩子，让其感受到行为的积极结果。当孩子看到别人有困难时主动关心和帮助，把好吃的好玩的拿出来与伙伴们共同分享，家长一定要及时表扬与肯定孩子的关爱行为，使他的情感得到满足，让他体验成就感与快乐，同时认识到爱与被爱是相互的。

　　“仁爱”像一缕温暖的阳光。愿我们每一个人都能推己爱人，对人宽容友善，有兼爱之心，学会站在别人的立场上 理解他人的情绪，心存一份真善美。

　　往期回顾：

　　第1期：新学期，我们继续当一名“努力家”

　　https://mp.weixin.qq.com/s/f1qDUcToaXMWSKyEkv2AlQ

　　第2期：青少年“四无”风暴席卷而来！鹤山家长请注意→

　　https://mp.weixin.qq.com/s/kVmCu-tuAaPveJKmziK1gQ